Hoe het werkt
Hieronder vindt je een globaal overzicht van hoe we te werk gaan.
Meer weten over hoe de begeleidingen opgebouwd zijn?
Zie daarvoor het stappenplan onderin bij aanbod (dit verschilt per aanbod).
Waar?
Bij jullie thuis. Als blijkt dat dit om bepaalde redenen niet lukt of te lastig is, kunnen we ook starten op een neutrale plek waar dat voor jou beter voelt.
Ik ga daar waar jij gaat
Wat?
De onderliggende kernangst aanpakken. Focus van het eten afhalen (klachten) en richten op zelfvertrouwen (krachten).
Niet het eten, maar jij als mens komt weer centraal te staan
Wie?
Voor jongeren/jongvolwassenen en het gezin die te maken hebben met angst/dwang op het gebied van eten (denk hierbij ook aan: onzekerheid, hooggevoeligheid, faalangst en perfectionisme).
Verbinding is de sleutel
Wanneer?
Starten kan per direct.
Dagen en tijden zijn flexibel,
samen stemmen we af wanneer dit het beste uitkomt en wanneer het meest zinvol is.
Jij beslist wanneer
Hoe?
Door te doen! Ik sta voor praktijkgericht leren. Stap voor stap gaan we de angst aan, dit doen we aan de hand van exposuretherapie (lees hier meer). In de actie ligt de vertaalslag naar verandering.
Van denken naar doen!
Waarom?
Om de verbinding te herstellen, zowel met jezelf als met het gezin. Vertrouwen wordt weer de basis, angst verschuift hierdoor naar de achtergrond: vrijheid!
Van eenzame strijd
naar verbondenheid
“An ounce of practice is worth more than tons of preaching”
Mahatma Ghandi